人流後要戒口多久

現在人流已經成為瞭一種比較普遍的現象，當女性沒有做好準備生孩子時，或意外懷孕的情況下，多數人都會選擇人流。人流是一種從腹中把胎兒打點的方法，會對身體造成一定的傷害，需要進行調理恢復。那麼，人流後要戒口多久？

一般在進行人流手術以後，女性就相當於生瞭一次孩子，身體相當虛弱，所以最好是要休養一個月，這一個月以內都要進行忌口。進行人流手術後，女性一定不能吃刺激性和辣的、涼的食物，更不能吸煙喝酒，吃一些對身體不利的東西。

飲食盡量以清淡的食物為主，同時註意多攝入一些蛋白類的營養物質，可以喝一些排骨燉湯、魚骨湯等來補充身體流失掉的營養。人流一般對女性身體是有傷害的，所以在不想生孩子的情況下，一定要註意進行避孕，以免影響子宮功能。

人流手術後除瞭要戒口之外，生活上還有一些註意事項，不能進行各種體力活，也不能做過於費腦的工作，會容易引起精神疲勞，洗澡時最好選擇淋浴，保證有足夠的睡眠時間，同時在一個月內是不能進行性生活的，避免感染和發炎。