產後多久能洗澡

中國女性在生產後有坐月子的習慣，這讓很多的年輕人非常不理解。其實坐月子是中醫的說法，中醫上認為女性生產後身體虛弱，所以不能洗澡，不能洗頭，也不能吹風，避免出現一些風濕疾病。確實，女性生產後如果月子可以坐好的話，身體也可以更快的恢復。那麼，產後多久可以洗澡呢？

如果女性是在冬天生產的，產後沒有出汗的話，建議出瞭月子後洗澡會比較好，但是下體每天都要清洗，避免出現感染。如果是夏天生產的產婦，在產後一周左右可以洗澡，但是要註意調節水溫，洗澡後要馬上擦幹，避免著涼。可以用生薑水或者是艾葉水洗澡，這樣對身體對皮膚都好。

產婦在洗澡的時候要註意不要接觸冷水，如果有條件的話，可以泡澡，這樣可以讓身體更好的放松，也不容易著涼。產婦在洗澡的時候需要將門窗關起來，避免進風。洗澡之後還有洗澡之前都需要喝一杯溫開水，這樣可以起到排毒的作用，還可以避免出現缺水的問題。

總的來說，產婦在產後一周洗澡是可以的，但是註意不要洗頭，因為這個洗頭容易出現頭痛的問題。坐月子的說法是科學的，建議產婦多聽聽老年人的話，這樣自己的身體才能更快的恢復健康。