順產坐月子可以玩手機嗎

女性朋友在月子期間，都要遵守很多的註意事項，比如不能著涼、受風等等，否則就容易患上月子病。而一旦落下瞭病根的話，想要治愈就比較困難瞭，疾病有可能會跟隨一輩子。那麼，女性順產坐月子可以玩手機嗎？

女性順產坐月子的時候，是可以適度玩手機的，但是不能玩太長時間，要註意多休息。現在人們都是手機不離手，在空閑時都愛玩手機，而女性在坐月子的時候，都需要臥床休息，什麼也幹不瞭，所以產婦都比較無聊，會忍不住去玩手機。

雖然成年人的視力已經發育的很成熟瞭，不會因為稍微玩一會兒手機就受到損害，不過坐月子的女性眼膜是比較脆弱的，玩手機時間太長，便會給眼睛造成損害。所以月子期間玩手機一次不要超過半小時，而且每次玩手機之後應該休息半小時。

由於手機具有輻射效應，而且亮度比較高，要是長時間玩手機的話，就很容易造成眼睛疲勞，進而出現不良癥狀，比如眼睛幹澀、發紅以及視力模糊等，還容易出現頭痛、頭暈癥狀，嚴重的話會導致視力下降，所以產後不能長時間玩手機。