哺乳期大人上火孩子吃奶有影響嗎

女性在哺乳期的時候，在飲食上要註意，因為寶寶會通過寶媽的乳汁吸收到一定的營養，所以在這個階段，寶媽一定要註意飲食，但是有時候寶媽會因為一些原因導致寶媽出現上火的情況，對於這種情況，有些寶媽很是擔心，那哺乳期大人上火孩子吃奶有影響嗎？

哺乳期大人上火孩子吃奶對寶寶會有一些影響，但是不是很嚴重。如果哺乳期寶媽上火瞭，一定要註意飲食，在這個時候是不可以喝藥的，因為藥物會對寶寶產生不利的影響，建議寶媽要喝水，通過尿液將體內的火排出，千萬不要吃辛辣的食物，導致上火更加的嚴重。

寶媽在哺乳期的時候一是要保證營養的均衡，要註意食物的烹調方法。哺乳期的媽媽飲食要做到營養全面，雞、魚、肉、水果和蔬菜都可以吃的，但是需要註意食物的烹調方法。這時媽媽吃的東西會影響到寶寶的健康，所以應該避免吃未完全煮熟的食物和辛辣的食物。

千萬不要吃含有防腐劑的食品或者是飲料，平時喜歡吃零食的寶媽，為寶寶健康著想，要忌口。盡量少吃或者是不吃燥熱的食物。比如大蒜等食物，容易上火，同時還要遠離煙酒，尼古丁的攝入會對寶寶產生不利的影響，除瞭寶媽不能抽煙之外，也要避免吸二手煙。