女性產後也需要做好個人清潔衛生護理,所以在合適的產後時間段就要洗頭洗澡,但是對初次懷孕生產的女性朋友,具體在產後多久可以洗澡也並不瞭解。那麼,女性順產後10天可以洗澡瞭嗎?
女性順產後10天是否可以洗澡,還需要根據自身具體情況而定,如果產後女性體質較佳,不是特別虛弱,在產後10天就可以洗澡。但是不能盆浴,因為此階段正是惡露排出時期,要避免盆浴時洗澡水進入會陰、陰道等部位易引起感染。
此時一定要采取淋浴方式,而且還需要註意室內溫度和洗澡水溫一定要控制在合適范圍,避免溫度過低而著涼感冒。
洗澡時盡量要有傢人陪伴,畢竟是剛產後不久身體還處於較虛弱階段,尤其洗澡使得熱蒸汽,容易導致呼吸不暢,要避免洗澡時出現缺氧虛脫,所以傢人陪護很重要。如果有防滑高腳凳可讓產後女性坐在凳子上淋浴,能減少洗澡時的體力消耗。
出浴後要及時的將頭發和身體擦幹,並,且使用吹風機將頭發吹幹。如果是處於秋冬季節要帶上月子帽,減少受風寒刺激,以免引起產後風濕頭疼等癥。
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