產後流汗怕熱多久正常

產後身體的調理對於每一個產婦都非常重要，因為經過長時間的懷孕以及分娩，產婦都會明顯的元氣大傷，主要體現在氣血不足，身體虛弱，產後坐月子更是黃金恢復期間，產後會出現很多後遺癥，產後流汗怕熱多久正常？

產後流汗怕熱是正常現象，持續時間是和產後身體的恢復能力有關。有些媽媽的流汗怕熱癥狀持續兩個月，有些會持續半年。流汗怕熱原因其一為血液循環的速度是明顯的加快的，因為分娩過後，本身會流向胎盤的血液回流至身體四處，血液循環加快也會導致怕熱流汗，此外，流汗也是身體新陳代謝的一種正常現象。

對於產後怕熱經常流汗的現象媽媽可以註意些什麼？

1.多喝水。產後經常流汗也會導致水分流失，媽媽們要註意多喝水，喝湯補充身體的營養以及水分。

2.註意空氣流通。室內空氣的流通讓媽媽呼吸新鮮空氣是更有好處的，月子期間不能吹風是指不能對著媽媽吹，正常的通風是有好處的。

3.開空調。特別是夏天，天氣本身就十分的炎熱，更需要註意室溫，可以將空調調節至一個適合的溫度，盡量不開風扇。