哺乳期手腫是什麼原因

哺乳期也就是媽媽們要給寶寶進行母乳喂養的時期，一般媽媽身體條件允許的情況下都建議使用母乳的喂養，在寶寶階段，母乳是最為適合孩子的食物，契合孩子的生長發育需求，哺乳期的健康很重要，哺乳期手腫是什麼原因？

哺乳期出現手腫的情況首先要註意手部是否同時伴隨著疼痛感，若有強烈的瘙癢以及疼痛的感覺，要註意是否有過敏，接觸到過敏的物質，此外，若有酸脹感，明顯的疼痛，可以前往醫院進行尿酸檢查，是否有痛風現象。若僅為手腫，可以考慮為水腫現象。盡享適當的運動按摩消除水腫。

哺乳期間媽媽們需要註意些什麼呢？

1.不能喝酒。哺乳媽媽們是嚴禁喝酒的，也不能吃帶有酒精的食物，酒精容易隨著母乳進入寶寶的體內，並且被寶寶所吸收，但是寶寶們的身體並不能進行酒精代謝，會導致酒精滯留在身體中，影響寶寶的身體發育。

2.註意飲食。媽媽們的飲食，吸收的營養是會直接的影響母乳質量，對寶寶造成影響，所以建議媽媽們註意飲食的清淡以及註意飲食中各類營養的均衡吸收。