產後掉發什麼原因

　　生瞭孩子的女性都知道，在生完孩子之後，梳頭發的時候，都會有大把的頭發掉下來。有的女性會隨著寶寶的長大，掉頭的情況也會減少瞭。在此，大傢就想瞭解，產後掉發什麼原因？

　　產後掉頭發就是忽然在產後發現瞭頭發容易斷，沒有什麼疼痛感覺，不用費力頭發就落地瞭，另外還有的時候伴有營養不良性的鐵缺乏癥或者缺鐵性紅細胞生成性的脫發。如果查激素水平是有影響，主要的是典型急性休止期脫發，一般潛伏期是8-13周，但是也可以在產後3個月左右比較多一些，也可以在7個月的時候開始發生。胎產的次數越多，脫發越嚴重，所以跟激素水平有關系，跟精神因素也有關系，跟飲食不平衡也有關系。

　　產後脫發是一種生理現象，與產婦的體內激素水平變化、精神因素及生活方式有一定的關系。一般在產後六到九個月左右會自行停止，最長不超過一年，而且之後會有所恢復。不要過分緊張，產後脫發大多數生理現象如果不嚴重，無需特殊治療，但需註意以下幾點：

　　1.在孕期和哺乳期，保持心情並緩解精神緊張，因為緊張的情緒隻能加重脫發。

　　2.要認識到產後脫發是一個暫時的過程，過度害怕焦慮抑鬱隻會惡性循環，導致脫發加重。

　　3.加強營養，不要挑食偏食和忌口。

　　4.同時應對頭發進行適當的護理，坐月子期間不洗頭不梳頭是不科學的，這樣容易使頭皮的皮脂分泌物和灰塵混合堆積影響瞭頭皮的血液供給，更容易引起毛囊炎或者頭皮感染，使頭發脫發幾率增加瞭。