很多產婦都會出現一個困擾,就是產後惡露排出,如果惡露沒有排幹凈,會對身體產生影響。每個產婦的身體體質不同,所以惡露排幹凈的時間也不一樣。那麼,產後40天還有惡露正常嗎?
產後的惡露排出時間大約在3到4個星期左右就會排幹凈,所以產後40天還有惡露是屬於異常的情況,有可能是子宮收縮不良造成的。產婦可以去醫院咨詢醫生,查出原因,在醫生的指導下是促進子宮恢復和收縮的藥物。有些產婦患有貧血的情況,也會造成惡露排出的時間比較久,身體恢復比較慢。
產婦可以通過觀察惡露的氣味,質和量以及顏色,就能瞭解子宮恢復是否正常。產婦在產後一定要加強營養,多吃奶制品,肉類,魚類,蛋類等含有高蛋白質的食物,對子宮的恢復有促進的作用。還要多吃含有比較多維生素的水果和蔬菜,對身體的恢復有幫助。
產婦在產後不可以進行性生活,需要保持心情愉快,不要過度緊張。在這期間一定要多註意休息,保持有充足的睡眠質量,不可以熬夜,盡量不要做勞累的傢務。
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