月子做好可以按摩嗎

月子期間的女性身體都是比較虛弱的，這時候需要更好的休養身體，良好的休養方式，能讓月子期間的女性身體更容易恢復。部分月子做好之後女性就想通過按摩放松身體，但很多人認為月子剛完不能按摩。那麼，月子做好可以按摩嗎？

月子做好之後，最好不要做按摩，雖然月子已經做完，但是身體還是處在相對虛弱的時期，產後的女性子宮還沒有完全恢復，按摩很可能會導致腹部損傷，不僅按摩不能做，類似按摩的理療方式都是要禁止的。最好是在產後的6個月之後再做按摩。

按摩等理療方式，雖然能一定程度的使產後女性放松身體，但是也會使身體的毛孔增大，可能會導致女性受涼，使其很容易就會出現各種不適。並且在日常的飲食方面，還不能食用辛辣刺激等食物，如：辣椒、咖啡、酒水等。

由於剛剛做完月子身體比較虛弱，不僅按摩不能做，也需要盡量的避免同房，這期間的女性子宮還沒完全恢復，同房很可能會造成子宮出現損傷，嚴重的甚至可能會出現感染的癥狀。並且還需要增加營養的攝取，避免過度減肥，使身體抵抗力出現明顯下降，從而引發各種疾病。