產後12天可以洗頭嗎

產婦生產完之後身體十分虛弱，因此在護理上更需要註意。產後大部分產婦都被要求不要洗頭，認為洗頭會使得頭部受風，以後會落下後遺癥。但是時間太長不洗頭會讓產婦覺得很不舒服。那麼，產後12天可以洗頭嗎？

產後12天是可以洗頭的，但是產婦洗頭有十分多的註意事項。第一，產婦盡量使用天然一些的洗護產品，這樣才不會給頭皮增加負擔。除此之外，產婦還要根據自己的發質來挑選洗發用品，這樣頭皮會更舒服。

第二，產婦在洗頭的時候還可以適當的按摩頭皮，用溫水沖洗一下自己的頭皮，有利於促進頭皮的血液循環，還能夠幫助產後恢復。產婦洗頭的水溫一定要合適，不能夠太涼也不能夠太熱，盡量保持在40度就可以瞭。

第三，產婦洗完頭之後一定要註意保暖，盡快將頭發擦幹。或者用幹毛巾包裹一下自己的頭發，避免頭皮的血管受到冷風的刺進收縮出現頭痛的問題。產婦也要註意不要過度使用吹風機，不然對頭皮不好，容易掉發。需要註意的是，產婦自己洗頭一定要註意安全，避免滑倒受傷。