產後出汗好不好

許多產婦生完寶寶後，會有容易出汗的現象，不論是睡覺還是日常吃東西，隻要身體一動汗水就會不停流。那麼產後出汗到底好不好呢？

從中醫學的角度來說，產後發汗是將體內的濕氣排出，從而增強產婦的抵抗力。但是目前並沒有可靠的臨床試驗作為依據來證明產後出汗是利大於弊的。有些產婦產後發汗可能在提示內環境紊亂、體內電解質流失過多，需要及時補充。

關於產後出汗好不好需要分情況來解釋說明。剖宮產的產婦，產後並不是出汗越多越好，本來因為手術較身體虛弱，大量出汗提示氣血虛，要註意休息、補充營養，避免熬夜及大量運動。還有些產婦產後發汗可能是將產後盜汗誤以為是發汗，好多在睡醒後發現渾身濕透瞭，這是盜汗。產後人體免疫力低下，特別容易感染，比如感染結核時，就會出現產後盜汗的現象，一定要及時去醫院就診。

針對好多產後大量發汗，產婦可以做一下幾點去改善：用熱水擦身，勤換內衣、內褲，多開窗戶，保持室內新鮮空氣的流通，多喝水，多吃新鮮果蔬，保持愉悅心情、戒驕戒躁。有些產後發汗提示孕婦可能感染瞭某種疾病，需要去醫院規范檢查，不可抱有僥幸心理。