產後憂鬱會影響產奶嗎

 2024-03-23  阅读 10  评论 0

產後憂鬱會影響產奶嗎

  很多女性在產後會出現愛哭,經常傷心,容易發怒,甚至還會自殺,像這種情況,就是產後憂鬱的情況。產後憂鬱是產後女性很常見的一種疾病,而且也不太好治療,對女性的影響也很大。產後憂鬱會影響產奶嗎?

  乳母如果要是心理狀態良好、自信心強而且積極樂觀,可促使催產素分泌,也就能增加乳汁排出。如果產後憂鬱當然是會降低乳汁的合成量。研究顯示產後憂鬱及焦慮既可延長泌乳始動時間,又可降低泌乳量。

  產後憂鬱癥主要是女性內分泌紊亂造成的,是體內的荷爾蒙失調瞭,因為女性在懷孕期間,會分泌很多荷爾蒙幫助胎兒發育,生完孩子後,荷爾蒙分泌失調瞭,加上環境因素,產婦一時不能接受,就可能會出現產後憂鬱癥的情況。

  得瞭產後憂鬱癥之後,需要經常做一些運動來轉移自己的註意力。實踐證明,合適的音樂可以刺激聽覺中樞,削弱人體的交感神經活動,增強副交感神經活動,使身體承受壓力,使呼吸穩定,血壓和心率穩定,鎮靜和催眠作用也可以實現。

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