哺乳期頭發掉的厲害是什麼原因

掉發已經成瞭困擾哺乳期媽媽的一大難題，很多哺乳期媽媽即使不染發燙發，頭發也掉的厲害，嚴重影響瞭媽媽的健康和情緒，在這裡一起來瞭解一下，哺乳期頭發掉的厲害是什麼原因？

哺乳期頭發掉的很厲害，很可能是因為產後脫發。產後脫發有幾種原因，主要是因為妊娠後，激素水平明顯下降導致的，除此之外，哺乳期媽媽如果精神不佳，缺少休息，或飲食不規律，那麼也可能會導致產後脫發。媽媽在產後一般還會氣血虧虛，從而導致頭發出現營養不足，最終形成瞭脫發。

產後脫發的情況比較明顯，如果哺乳期媽媽出現產後脫發的情況，可以從中醫中藥方面進行調理。適當服用補益生發的藥物，或是口服中成藥，而局部的用藥也能促進毛囊的生長，以及促進毛發根部的血液循環，給頭發增加營養。

產後脫發要多註意幾點：第一，不要頻繁地洗頭發，避免使用刺激性很強的洗發水；第二，使用護發素，用寬齒梳梳頭發，減少頭發打結；第三，不要用熱風去吹頭發，且不要燙發染發；第五，保持營養均衡，飲食要規律，適當補充一些復合維生素。