產後發汗後必須排奶嗎

女性生寶寶時會分泌較多的催產素，以使身體關節韌帶形成松弛，從而有利於胎兒娩出，也正因腠理大開容易被風寒濕邪侵襲。如果通過產後發汗能夠較好的去除體內濕邪，而且有人認為產後發汗還需結合排奶。那麼，究竟女性產後發汗後必須排奶嗎？

1. 產後發汗是指女性生完寶寶滿月時進行的汗蒸，可使用汗蒸儀器並配合有調理作用的中藥發汗湯，通過發汗排出體內的寒氣，達到去除和預防月子病目的。而且中醫學認為產後發汗法對通經活絡和驅寒祛濕、恢復體力、改善微循環、根除月子病有較為不錯的效果。

2. 但是，女性產後發汗並非必須要排奶。如果產後哺乳期間乳汁分泌通暢，沒有乳汁淤積等這類情況時，並不需要產後發汗後進行排奶，所以隻進行產後發汗即可。

3. 如果哺乳期女性經常出現乳汁淤積，乳房有乳結造成瞭反復憋脹疼痛，平常分泌的乳汁總是無法良好排出等這類問題時，可以在進行產後發汗以後進行排奶，通過這種方式對疏通乳腺，減輕乳汁淤積有一定調理作用。