剖腹產排完氣能吃什麼

剖腹產以後產婦是會肚脹的，需要排氣以後才可以得到緩解，在手術以後腸蠕動比較差，排氣需要的時間大概是48小時以內，然後腸道功能才可以慢慢的恢復。當排完氣以後產婦的食欲也會變好，那麼剖腹產排完氣能吃什麼？

大棗是不錯的，其中有很高的維生素c，而且還有葡萄糖和蛋白質成分。大棗是可以補血的，而且還可以補脾養胃、益氣生津，產婦脾胃虛弱，而且身體比較弱，吃一些是比較好的，大棗味道香甜，而且吃法也是有很多種的，產婦可以熬粥，蒸飯，平時泡水也是可以的。

木瓜營養很高，其中有大量的糖分，還有蛋白質和膳食纖維，其中還有鈣元素，鐵元素等，木瓜的作用是很多的，比如可以降壓、解毒，增強奶水的分泌，還對減肥有幫助。產婦吃一些可以增強奶水的質量，有助於身材的恢復。

產婦是容易便秘的，而香蕉可以促進腸胃的蠕動能力，可以幫助調理便秘，而且香蕉性溫，對產婦是不會有太大影響的。產婦可以每天吃一兩個香蕉，此外還有蘋果、葡萄、橘子等，其他的水果都可以適當的吃一些，還可以吃一些綠葉菜，對身體都有好處。