產後怎麼去臉上的斑

大部分女性在懷孕的過程中臉上會長斑，這些斑在產後會慢慢的自行消失。但是有個別女性臉上的斑在產後也沒有消退幹凈，對容顏美觀造成瞭很大的影響，這是困擾很多產婦的問題，那來瞭解下產後怎麼去臉上的斑？

由於懷孕生產產生的斑是不容易消退的，大概需要三到六個月的時間。由於產後要哺乳，不建議產婦通過藥物治療，建議通過飲食和和改變護膚方法來祛斑。這一類產婦應該多吃一些富含維他命的食物，比如西紅柿、草莓、檸檬、橙子、甘藍等，都有美白皮膚的功效。

要想盡快祛斑，產婦還要註意防曬，大部分斑點在日曬之後都會加重，因此產婦在出門的時候一定要塗抹防曬霜。日常護膚過程中不要濫用護膚品，建議以補水美白為主，但是不能濫用美白產品，避免導致皮膚過敏。

平時產婦還可以使用一些食材來自制美白面膜，比如用雞蛋清和蜂蜜調和在一起就有美白祛斑的功效。還可以用草莓醬和酸奶來做面膜，對皮膚也有一定的好處。重要的還是要註意自己的情緒，保持情緒舒暢也有助於減少斑點的形成。