有沒有哺乳期吸煙的

哺乳期對於女性來說同樣重要，因為這個時期寶媽要為寶寶提供更加健康的奶水，幫助寶寶成長。有些寶媽在哺乳期時承受的壓力比較大，想要通過吸煙緩解，也擔心影響到寶寶，所以寶媽也想要瞭解有沒有哺乳期吸煙的？

哺乳期時寶媽一般情況下都不會吸煙，因為吸煙不光不利於身體的健康，而且還會影響到寶寶吃健康的奶水，對於成長會造成大的影響。煙中的有害物質比較多，會影響到奶水的質量，這樣寶寶吃奶後，健康方面就會受到影響，所以哺乳期內一定不要吸煙。

哺乳期內不光寶媽不要吸煙，爸爸也最好不要在傢裡吸煙，因為寶寶還小，如果長時間的吸二手煙，在不良的空氣中生存，這樣身體的健康會受到影響。所以為瞭寶寶可以健康的成長，傢長都不要吸煙。

哺乳期時寶媽不能吸煙，如果感覺到自己的壓力很大，情緒不是很好，可以通過一些其他的方法進行轉移。可以適當的進行一些運動，或者是聽一些歡樂的音樂，選擇科學的方法來分散壓力，這樣也不會對寶寶的健康成長，造成不好的影響。