哺乳期寒氣重能哺乳嗎

哺乳期是女性產後母乳分泌的時期，也是女性在產後的恢復階段，可是由於各種因素會導致母親體內受寒，例如保暖不夠、氣血不足等，都會影響母親的身體乳汁的分泌。那麼，哺乳期寒氣重能哺乳嗎？

如果母親的身體體內寒氣比較重，那麼建議暫時不要喂奶瞭，因為這樣很容易導致寶寶在喝瞭奶之後也因為受寒而拉肚子，因此最好不要進行母乳喂養。

從另外一個方面上考慮，如果母親體寒而繼續喂奶的話，也是會導致母親的身體得不到完全恢復的，因此處於哺乳期的母親一定要註意瞭，哺乳期的時候如果寒氣重，可以采取一些方法來去除寒氣：

1.每天晚上可以使用一些驅寒的藥物放入一個加瞭熱水的桶內，將腳浸泡15分鐘左右，這樣可以去除寒氣，並且在洗完澡或泡完腳之後應該立即擦幹腳，並且穿上襪子保暖。

2.在天氣冷的時候要註意多運動，不要一直睡在床上，因為多餘的脂肪可能會導致身體的血液循環不順暢，因此多運動可以加強血液循環，祛除寒氣。

3.在飲食上一定要避免吃寒冷的食物，因為這一類食物會加重身體寒氣積累，因此最好多吃一些有助血氣通行的食材和食物。