哺乳期吃花椒對寶寶有影響嗎

產婦在哺乳期間需要格外註意自己的飲食，畢竟寶寶需要喝母乳。而母乳中的成分會進入寶寶身體。如果產婦飲食不當，那麼有害物質會通過母乳進入寶寶身體，影響寶寶身體發育。那麼，哺乳期吃花椒會影響寶寶嗎？

產婦在哺乳期間食用花椒對寶寶身體是有影響的。雖然花椒有溫中止痛、除濕止瀉、殺蟲止癢等作用，還能夠除各種肉類的腥氣，促進唾液分泌，增加食欲，促使血管擴張，從而起到降低血壓的作用，這對高血壓人群來說有好處，但是產婦食用過多花椒，會引起上火，影響寶寶身體健康。

所以陰虛火旺者應該少吃花膠，而產婦在哺乳期更要少吃花膠，除瞭食用花膠會讓身體上火外，更是因為花椒有回乳作用，食用後容易導致產婦斷奶，影響母乳質量，不利於寶寶身體健康。所以為瞭寶寶身體好，產婦要少吃花椒這類刺激性食物。

除瞭花椒這類刺激性食物不能吃之外，產婦要忌食寒涼生冷食物，畢竟產後身體氣血虧虛，應多食用溫補食物，以利於氣血恢復。若產後進食生冷或寒涼食物，會不利於氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，並且不利於惡露的排出和淤血的去除。