產後九個月做骨盆修復還管用嗎

隻要生過孩子的人，或多或少都有聽說過骨盆修復這個詞，骨盆修復也是產婦在生完孩子之後醫生會提及最多的一個名詞。很多醫生也會建議產婦在生完孩子之後就做骨盆修復，但是骨盆修復什麼時候去做效果好很多人都不清楚。那麼產後九個月做骨盆修復還管用嗎？

產後9個月做骨盆修復能起到一定的作用，但是效果不會特別的明顯，因為這個時間產婦的身體基本上已經恢復。如果要做骨盆修復，還是要盡早可以選擇在產後40天到50天這個時間段進行，能夠起到一個比較明顯改善的作用。

另外骨盆的修復這個與身體的雌激素也是有很大的關系，同時也可以多參加一些體育鍛煉，或者是參加保健操，瑜伽等運動，這些運動都是能夠起到一定的效果的，飲食上面可以多吃新鮮的水果，平時要多放松心情。

沒有進行骨盆修復的話，有可能會出現漏尿或者是夫妻生活不協調的情況，所以還是要根據自己的情況來進行合理的修復會比較好。在醫院裡面進行骨盆修復，一般是分為幾個療程，在完整做完1-2個療程之後，骨盆修復周期就算結束瞭。

及時進行骨盆修復對女性未來的二次生育和未來的性生活都是有很大幫助的，所以建議如果條件允許的話，還是做骨盆修復會比較好一些，骨盆修復的最佳時期是產後45天左右。