產後手腳發抖怎麼辦

 2024-03-23  阅读 10  评论 0

產後手腳發抖怎麼辦

產後的女性是非常虛弱的,生孩子就像經歷瞭一場生死,不論是順產還是剖腹產,對女性的體質是極大的挑戰。然後每位產婦體質不同,產後所表現出來的狀態也不同。有些產婦會有手腳發抖的現象,那麼,產後手腳發抖怎麼辦?

產後如果出現瞭手腳發抖的現象,可以用薑皮泡澡的方法來緩解。但是這種方法最好能在產前三個月開始做準備。

將每次做菜時使用的薑皮都儲存起來,然後曬幹,這樣到產後才能有足夠的量用以洗澡和洗頭所用。然後用曬佈將曬幹的薑皮分開包好,到瞭需要使用的時候就可以將包好的薑皮放入裝滿水的鍋裡煮沸,然後再燜20分鐘後再加入冷水調至合適的水溫即可。

如果覺得這樣麻煩的話,也可以直接使用水溶性薑油加入燒開的熱水中,這樣相對會比較方便一些,而且也不用提前三個月開始準備,但是效果肯定比自己準備的差一些。

因為薑味辛且性溫,有利於發散風寒,具有活血驅寒的作用,還能預防風濕頭疼,起到殺菌消毒的作用。用薑皮洗澡或洗頭可以起到祛風邪的功效。

產後出現手發抖,或是晚上抽筋的現象,從中醫的角度來看是因為產後氣血缺失,引起氣血虧虛、腠理不固所導致,這個時候如果受涼或是風邪入侵的話,就會出現躁動而使手腳不由自主地出現瞭痙攣、發抖的現象。如果長期如此,就醫比較穩妥。

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