人流需幾天恢復正常

女性做完人流手術後，身體總是會比較虛弱的，尤其是人流其實對於子宮的損傷很大，所以如果必須要做的話，在這之後也需要一段時間來好好調理，幫助身體和子宮恢復的。但是很多人對此並不瞭解，那麼人流需幾天恢復正常呢？

人流後理論上就是出現一次正常的月經就表明恢復瞭，也是表明子宮內膜已經恢復得可以瞭。一般來說，在進行瞭人流手術後，建議最少需要在傢休息一周，如果有條件的話，可以休息一個月的時間，這樣可以充分的讓身體恢復過來。

通常是建議女性在進行瞭人流手術後的前三天，都應該好好的臥床休息，之後的半個月內需要註意不要參加體力勞動，或者進行一些劇烈的體育鍛煉，在這段時間裡要註意做好保暖的工作，不要貪涼吹風。飲食上也要註意最好是吃清淡的食物，沒有完全恢復好之前不要喝酒，可以選擇清淡並且營養比較豐富的食物吃，比如說適當多吃一些肉、蛋、豆類制品等，還有各種蔬菜。

另外，最值得註意的一點，就是在人流後一個月不可以同房。避免發生感染，在恢復好之後如果再次同房，一定要註意做好避孕，避免再次發生意外懷孕的情況，如果人流後想要孩子瞭，至少也得半年後。