產後哪些活血的不能吃

女性生完寶寶後身體很需要，需要補充大量的營養才能讓身體盡快恢復。產後的飲食非常重要，如果飲食不當，不僅會影響身體恢復，還會影響哺乳。那麼產後哪些活血的不能吃？

女性產後最好不要吃紅糖，特別是剖腹產的產婦。吃多瞭紅糖有可能會引起大出血，會危險產婦的生命。女性產後最好不要著急吃活血的食物，因為在生產的過程中，生殖器會受到損傷，如果吃瞭活血的食物，容易影響血管愈合，會引起產後大出血。

產後除瞭不能吃活血的食物，還要避免吃寒涼的食物。這些食物會影響產婦氣血運行，容易引起腰痛、腳痛、關節痛等情況出現，對身體恢復有很大的影響。

生孩子的過程中腸胃功能也會受到影響，產後食欲會變差，在這個時候千萬不要貪圖新鮮。以前沒有吃過的食物，在產後也不要急著吃。特別是不要著急進補，否則會起到副作用，容易造成腸胃不適引起腹瀉。

產後還要避免濃茶、咖啡這些刺激神經的飲品，可以喝熱水或者喝鮮榨果汁，可以給身體補充水分，還能補充維生素。產後記得不要吃辛辣、燥熱、油膩的食物，飲食要清淡，以免對身體造成不好的影響。