產後的產婦能吃獼猴桃嗎

獼猴桃的味道清甜清甜的，獼猴桃的營養還非常的高，有的時候吃獼猴桃是比較酸的，這個時候可能因為獼猴桃還沒有成熟，此時可以把獼猴桃和蘋果還有香蕉放一塊，這樣可以讓獼猴桃快點熟，那麼產後的產婦能吃獼猴桃嗎？

產後產婦能吃獼猴桃，不過要適量，首先獼猴桃的維生素含量相當豐富，女性在吃完孩子後吃獼猴桃能避免體熱，獼猴桃水分比較多，可以有效止渴，幫助排尿，有效幫助女性產後下奶，產後產婦吃獼猴桃還能補充生產過程中流失的微量元素。

但是獼猴桃本身是寒性的水果，所以產後產婦在吃獼猴桃的時候，可以選擇用熱水進行燙溫食用。大多數產後產婦都適合吃獼猴桃，但一旦產婦感冒瞭，或者有慢性肺炎瞭，此時就不適合吃獼猴桃瞭。註意獼猴桃吃熟點的，避免吃生的，獼猴桃還可以和熱性水果一起吃，榨汁喝也可以。

產後產婦吃獼猴桃的時候還是避免直接吃的好，因為此時容易影響到母乳。當寶寶停止吃奶的時候就可以生吃。產後產婦還要註意充足的睡眠，想吃獼猴桃的時候用熱水燙獼猴桃就好，不用燙的多熟的，稍微燙下就行。