流產後需要註意些什麼

流產對女性的傷害很大，容易對女性的子宮造成損傷，嚴重的話還會影響到以後的懷孕。而且流產也會對女性的心理造成創傷，所以在流產之後，一定要保護好自己。流產後需要註意些什麼？

1.要保持外陰清潔，避免同房。流產後子宮口沒有完全閉合，子宮內膜沒有修復好，此時就必須要做好外陰的清潔，要勤換洗內褲與衛生巾，而且在流產後一個月內不要盆浴，不要同房，避免感染，引發婦科疾病。

2.流產後要調節好情緒，有女性因為流產會對心理造成創傷，就容易引發抑鬱癥等精神方面的疾病，因此，對流產後的女性，要積極的調節好情緒，傢屬要給予安慰，避免精神受到創傷。

3.流產後也要加強營養，註意休息。流產後子宮內膜受損，通過增加營養，促進子宮內膜的修復，像魚類、肉類以及蛋類、新鮮的蔬菜與水果等要多吃。而像生冷、辛辣以及刺激的食物要少吃，不吃為好。流產後應當要臥床休息兩到三天，然後再下床活動，流產後半個月內不要從事體力勞動，也不要做劇烈運動。