產後能不能吃榴蓮

很多女性都知道生完孩子後需要坐月子，隻有將月子做好瞭，那麼以後的身體才會比較好，不容易生病。所以女性產後要註意坐月子的禁忌，尤其是要註意飲食健康。那麼，女性產後能吃榴蓮嗎？

女性產後可以適當食用榴蓮。榴蓮中的大部分營養物質其實有助於女性身體恢復，而且孕婦食用榴蓮還能夠促進乳房分泌乳汁，有利於奶水充足，讓寶寶健康成長。榴蓮營養價值較高，女性適當食用能夠增強體質，促進血液循環。如果女性產後食欲不振，也可以食用榴蓮，促進腸胃蠕動，保護腸胃健康。

是寒性體質或者經常手腳冰涼的女性，也可以多吃榴蓮，起到活血祛寒的作用。不過女性在食用榴蓮時需要註意，榴蓮是熱帶性水果，性熱，食用過多容易上火，且不容易消化。所以要謹慎食用榴蓮。

如果是剖腹產的女性產後有小腸粘連的情況，那麼是不適合食用榴蓮的。而且，榴蓮不能夠跟羊肉、狗肉等熱性食物一起食用，否則會引起食物中毒。女性在挑選榴蓮時，一定要購買新鮮的榴蓮，一般新鮮的榴蓮，其外表顏色為深咖啡色，聞起來味道濃厚，且拿起來不重。