人流後多久可以去上班

生活中總是免不瞭有些意外發生，就比如那些想要寶寶的夫妻卻總是不能順利懷孕，而那些不想要寶寶的小情侶卻意外懷孕瞭。如果出現意外懷孕的情況，女性朋友們可以選擇人流的方法來終止妊娠。那麼，人流後多久可以去上班呢？

一般女性做完人流後，需要休息1-2周左右再上班，可以根據單位需求以及自身恢復狀況等綜合考慮，來安排適宜時間上班。由於人流術後，女性身體的抵抗力、免疫力會相對較差，所以需註意休息。而個人體質不同，休息時間就不固定。如果女性患者體質較好，工作比較輕松，術後飲食營養得當，恢復得快些，術後可能隻需要休息3-5天就能參加工作。

如果患者身體比較虛弱，工作又比較累，休息時間會比較長，可能需要休息2-4周才能參加工作。另外，建議人流術後半個月內不要從事重體力勞動，1個月內避免同房。

人流後飲食應該以高蛋白質、高維生素為主，如雞蛋、羊肉、雞肉、乳鴿湯、鯽魚湯、黃鱔、動物肝臟、豆制品、紅棗、青菜、白菜等食物為主。避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、火鍋、辣條、麻辣燙、燒烤等，也不能吃具有活血理氣、寒涼性的食物。