人流後子宮3mm正常嗎

有的女性雖然在和伴侶同房的時候，謹慎采取瞭避孕措施，但可能事後還是不小心懷孕瞭，選擇瞭人工流產。有的女性在人流後，子宮內膜厚度為3毫米，這正常嗎？

女性在人流後子宮內膜厚度為3毫米，這是有可能的現象，但同時表示女性的子宮內膜偏薄。通常來說，正常女性的子宮內膜厚度在8到10毫米的范圍，女性在做完人流後，子宮內膜受到瞭損傷，就可能會有偏薄的情況，建議女性在產後要定時復檢。

子宮內膜通常分為兩層，一層是功能層，一層是基底層，後者會逐漸轉化成前者，前者會在女性生理期時脫落更新，變成女性的經血，同時功能層還是在女性孕期為胎兒提高營養的土壤。女性的子宮內膜是否恢復健康，取決於女性子宮內膜基底層是否有正常排卵，是否完好。

在人流後，建議女性要註意營養的攝入。營養攝入對於病患的術後康復很重要，在人流後休養的時間裡，建議女性要多吃含有蛋白質和維生素的食物，避免吃油膩、辛辣的食物，寒涼、活血的食物也不建議吃。此外，在人流後的一個月內，建議女性不要做太重的體力活。