產後子宮下垂怎麼辦

子宮下垂又稱之為子宮脫垂，即子宮從正常的位置，沿著陰道不斷下降到坐骨棘水平以下，情況嚴重的甚至可能會子宮的部分或全部脫垂出陰道外，子宮下垂多在女性產後出現，對此有女性想要瞭解一下，產後子宮下垂怎麼辦？

女性如果產後出現子宮下垂的現象，應根據子宮下垂的程度采取不同的方法進行治療，若是產後子宮下垂程度是1度比較輕微的，一般是可以不做特殊治療的，產後註意多休息，少做重體力的活或劇烈的運動，配合產後盆底康復訓練，如多做凱格爾運動、肛提肌運動等，經過一段時間就可以恢復正常瞭。

若女性產後子宮下垂程度是2度的，即子宮頸已脫出陰道口之外，但子宮體或部分子宮體仍在陰道內的情況，而且子宮下垂2度又可以分為輕度和重度兩種，輕度的可以在產後42天子宮恢復正常以後，采用在陰道內放置子宮托的辦法進行治療，重度的則需要根據情況進行手術治療。

女性產後如果整個子宮體與宮頸以及全部陰道前壁及部分陰道後壁全部都翻脫出陰道口外，這種情況已經屬於子宮下垂程度到3度瞭，是比較嚴重的情況，此時女性必須進行手術治療，手術治療以後還需要做盆底肌肉鍛煉，加強盆底肌肉的力量，防止再次出現子宮下垂癥狀。