哺乳期雖說不能化妝，但一定要註意在哺乳期進行護膚，否則，皮膚就會加速老化，並且無比幹燥，更容易產生皺紋，但可以選擇一些天然果蔬來進行護膚。
1、黃瓜：黃瓜可以去斑，還能消除黑眼帶。把一根新鮮的黃瓜切成薄薄的一片，先用熱毛巾在臉部輕輕擦拭，然後仰著面將黃瓜片逐一貼在臉部。如果是鼻子等不好貼的部位，可以把黃瓜切成半片貼在鼻子上面。
保持10分鐘左右即可，最後再用熱毛巾把面部仔細擦拭幹凈。黃瓜美容法最好堅持每天都做一次，能使皮膚更柔潤，去除毛孔內污垢，讓肌膚煥然一新。
2、檸檬：將新鮮的檸檬洗凈切成片後，放入涼開水中浸泡3-5分鐘，即可用於敷臉、擦身或者洗頭。長期堅持使用可融蝕面部以及身上的色斑。
3、蜂蜜：將蜂蜜和西紅柿兩者搗爛後拌勻塗在臉上，5分鐘以後清洗幹凈，可以保濕和細嫩面部肌膚。
3、雞蛋：把蛋黃加入蜂蜜和面粉中然後調成濃漿，均勻地塗敷面部，不但能治療粉刺，而且對預防秋冬皮膚幹燥效果也非常明顯。如果是油性皮膚，可以加入一匙檸檬汁混合攪勻，再用棉簽塗於臉上，15-20分鐘後再用溫水洗去。
4、牛奶：每天晚上把壓縮面膜泡到牛奶裡面，大約泡10分鐘左右，等面膜全部展開之後，再敷在臉上15分鐘左右，這樣做有去角質、美白和滋潤的作用。
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