產後2個月能不能按摩

有些產後媽媽因為月子期間一直宅在傢裡臥床休息和照顧小寶寶，好不容易熬過瞭月子期，終於可以出門瞭，想著去做下按摩放松身體，但是不知道要恢復多久才適宜按摩，產後2個月能不能按摩呢？

一般情況下，產後2個月是可以進行按摩的，按摩可以疏通脛骨，放松心情，這對產後媽媽的身體恢復很有益處，同時對產後女性身體的一些不適也有緩解和治療的功效。但是需要註意的是，產後媽媽一定要去正規的按摩機構接受按摩服務，同時也要註意按摩時間和次數，適當進行即可，提醒技師註意按摩力度，以避免影響到產後媽媽身體健康，造成後期一些不必要的麻煩。

產後女性很容易受到身體激素和周邊人的影響，導致出現身體和心理不適，適當的按摩可以使其放松心情，同時也能緩解產後常見的腰酸背痛、手腳麻木等一系列癥狀。

另外，產後女性在接受按摩服務的時候一定要提醒按摩師不要按壓腹部，以免使得子宮受傷。在享受服務的過程中，如果出現不舒服的感覺及癥狀，都需要及時的前往醫院進行相關檢查。