40歲流產後怎麼保養

有些女性在懷孕後，會由於一些原因而導致流產，這時候就需要做好護理，並且應該重視保養，這可以避免並發癥的出現。尤其是在女性年齡比較大時，更要重視流產後的保養、護理。那麼，40歲流產後怎麼保養呢？

40歲女性流產之後，身體會很虛弱，這時候就要多吃營養食物，尤其是蛋白質含量高的食物，比如雞蛋、奶制品以及豆制品等。還要適量的吃一些魚蝦、牛肉、羊肉，而且各類的蔬菜、水果也是不能少的。隻有均衡的攝入營養，才能讓身體更快的恢復。

流產之後必須要休息一段時間，最好可以休息半個月左右，並且逐漸增加活動時間。女性在流產後的恢復期間，不能進行體力勞動，也不要沾冷水，否則很容易引起並發癥。流產後的女性必須要觀察出血情況，在發生異常的時候，就應及時的到醫院復查。

流產後女性的子宮口還未完全閉合，而且子宮內膜也會有創傷，這需要一定的時間才能修復。而在恢復期間，除瞭要特別註意私處的衛生之外，還要避免同房，而且在洗澡的時候，也要選擇淋浴，如果坐浴、盆浴的話，臟水就容易進入陰道，進而引起感染。