哺乳期急性乳腺炎飲食宜忌

對於處於哺乳期的媽媽來講乳腺炎可能會跟自己的飲食有巨大的關系，因此在日常的生活當中，要註意自己的飲食及禁忌。

1、急性乳腺炎宜吃什麼

(1)宜食清淡而富含營養的食物，如西紅柿、青菜、黃瓜、鮮藕、荸薺、赤小豆、綠豆等;水果宜食橘子、香蕉、蘋果、金橘餅等。

(2)宜食有通乳作用的食物，如豬蹄、鯽魚、烏賊魚、蝦、黃花菜、絲瓜、赤小豆、花生、芝麻等，以促進乳汁分泌，防止乳汁淤積。

(3)宜多食清熱散結之食物。蔬菜可選擇黃花菜、芹菜、絲瓜、苦瓜油菜、西紅柿、蓮藕、茭白、茼蒿、黑木耳、海帶等。

2、急性乳腺炎忌吃什麼

(1)忌燥熱、辛辣刺激食物，如韭菜、辣椒、芥末、酒等。食後易生熱化火，使本病火熱毒邪更熾，病勢更甚。

(2)忌熱性、油膩食物，如肥肉、海蟹，以及油條、麻花等油炸糕點。

(3)忌食發物，如豬頭肉、狗肉、羊肉等。