產後恢復必須做的原因

如今的產後恢復行業已呈現出蓬勃發展之勢，因為有越來越多女性開始關註自己的健康，這是一項在從事介於醫療和生活美容之間的健康管理產業。那麼產後恢復必須做的原因是什麼呢？

產後恢復能夠促進產婦體型的恢復，尤其是產婦的身體機能與氣血方面。同時產後恢復能夠有效的防止出現脫發、便秘、產後身痛等不良癥狀。從根本上調理人體體質，恢復氣血運行能力，為產後恢復提供必需的保障，使體質達到最佳平衡。如疏經通絡，補氣養血，肝腎保養、心肺調理、卵巢保養等。

產後1-3個月是婦女心理最脆弱、生理最虛弱的時期，這段時間的恢復好壞關系到終生健康，經醫學專傢調研發現，中國女性的很多疾病是因產後恢復不全留下的隱患，而中國傳統的坐月子對產婦的身體恢復存在諸多不利，比如坐月子不準下床，坐月子不可洗頭等。

調查表明，生產後缺乏調養的產後，其體重尤其是腹部將不易恢復，乳房疼痛、脫發、便秘的發生率高達22%；頭暈、頭痛的比例增加30.5% ，胃不適增加16.5%，心悸者增加22.7%，最嚴重的是個類疼痛癥，大約增加瞭30% 因產後恢復不良引起各種後遺癥，對一生的健康產生巨大的影響。所以這期間沒有好好的調養，將為女性的身體留下隱患。