催乳素高能喝黑豆漿嗎

處在哺乳期的女性們在喂飽孩子的情況下也要照顧好自己的身體，女性們若是情緒波動過大，壓制不住自己，容易生氣很大的話很可能會讓自身的催乳素變高，影響到瞭自己也影響到瞭孩子，在調理這方面吃的東西也有很多，那麼催乳素高能喝黑豆漿嗎？

催乳素高最好不要喝黑豆漿，黑豆漿裡的雌激素會影響泌乳素水平的，黑豆漿含有大量的酶類物質，是一種寒性比較重的飲品，這種物質進入人體以後容易產生氣體，也會引起蛋白質的消化不良。本身催乳素高還長期喝黑豆漿的話還可能會引發腎結石，危害人體健康，也可能會使脾胃更加不好。

催乳素高的病因也可以分為生理性和病理性。生理性催乳素高常見於哺乳期的婦女，這個時候催乳素高可以促進乳汁分泌，滿足寶寶的生長發育需要。如果是病理性的，臨床上最常見的是垂體泌乳素瘤。若是催乳素高的降不下來就得多註意自身的情況瞭，黑豆漿這些最好都不要碰，也是為瞭自己的身體健康著想。

催乳素高可以多吃谷物和新鮮水果蔬菜，同時也要養成良好的生活方式，形成有規律的生活習慣。保證充分的營養與睡眠，避免過度勞累與激動，保持精神愉快。