哺乳期可以吃金線蓮嗎

在女性生瞭寶寶以後，就應該多休息，而且需要註意飲食，科學、合理的飲食，可以促進產後恢復。處在哺乳期的女性朋友，在選擇飲食的時候，還應該註意食物是否有回奶的作用。那麼，哺乳期可以吃金線蓮嗎？

哺乳期女性是可以吃金線蓮的，這對於健康是有好處的。金線蓮有清熱涼血、袪風利濕以及滋補強壯的功效，還能夠治療體虛以及急慢性肝炎等疾病。哺乳期女性適量的食用一些金線蓮，就能夠增強體質、降火祛濕。

金線蓮的毒副作用非常小，而且不會使寶媽回奶，也不會影響到寶寶的發育。不過每個人的身體情況都不同，對於藥物的反應也有很大的差異，要是寶媽在食用瞭金線蓮之後，感覺不舒服的話，就必須要立即停止食用。

金線蓮中富含牛磺酸、酯類以及生物堿，而且氨基酸、微量元素含量也非常的豐富。如果寶媽有咳嗽的癥狀，吃些金線蓮枸杞糖水，就有止咳的作用，具體做法是準備金線蓮10g，少許枸杞、冰糖。將金線蓮、枸杞用大火煮開，再轉小火燉45分鐘，在出鍋以前放少許的冰糖即可。