月子產婦可以吃香菜嗎

香菜是一種味道非常濃烈的食物，它散發著迷人的香氣。這種味道喜歡的人覺得很香，不喜歡的人則覺得很臭。有些女性是喜歡吃香菜，在坐月子的時候卻擔心吃瞭香菜對於嬰兒不利，那麼，月子產婦可以吃香菜嗎？

在月子裡的產婦是可以吃香菜，如果產婦是喜歡吃香菜，那就可以適當的吃些香菜，它有催奶的效果，對產婦來說是一道非常理想的菜肴。但是，如果產婦不喜歡吃香菜，就算香菜是有催奶功效，也不必勉強自己吃，畢竟能催奶的食物還有很多。

除瞭催奶外，香菜還有排汗、利尿等功效。很多產婦在生產完發現身體還有水腫的問題，此時可以適當地吃些香菜，吃瞭香菜之後幫助身體進一步發汗，這對於解決水腫也是有幫助。同時它帶來的通便效果也不錯，能夠幫助產婦解決便秘的問題。

雖然香菜很好，但也隻可適量吃，大量去吃香菜還是不可取的，香菜吃多瞭也容易給腸胃帶來負擔，導致產婦出現不消化、便秘等，還可能會帶來口氣問題，因此產婦吃香菜時必須要把控好量，避免產生新的問題。