剖腹產的時候因為有麻醉,所以沒感覺太大不適,但是等麻醉過後,疼痛洶湧而來,恨不得趕緊用膠水將傷口粘好。老公在旁邊看著疼痛不已的老婆都心疼到不行,到底給老婆準備什麼食物,才能使身體恢復更快呢?
剖腹產吃什麼恢復快?
【中藥】
準備:當歸5克,黃芪3克,通草5克
做法:每天都將三種中藥用3碗水煮成1碗。
吃法:在剖腹產產婦每天吃的各種食物裡面都加上一勺,可以起到補血養氣的作用,並且還能通乳,適合身體虛弱的剖腹產產婦慢慢調理和進補,並且這樣的吃法並不會引起上火。
【喝茶】
準備:紅棗300克,桂圓300克
做法:準備一個鐵鍋,放入洗凈後的紅棗,炒到表皮發黑,放入瓶子裡面待用;桂圓買回來直接密封保存。
吃法:剖腹產的產婦每天可以用炒過的紅棗4-6粒,加上桂圓4-6粒一起沖水泡茶飲用,這款紅棗桂圓茶適合經常飲用的哦!如果內火比較重的產婦,可以傢樓上枸杞6-10粒一起沖泡成茶飲用。這道茶不僅可以補氣血、調理脾胃,還能治療失眠和虛汗。
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