哺乳期能不能洗沐浴露

哺乳期媽媽有很多事情不能做，一方面怕影響自己的身體，另一方面也怕影響寶寶的身體健康，所以哺乳期媽媽對那些禁忌應該多註意。該遵守的禁忌還是盡量去遵守，這是對自己和寶寶身體健康的負責。那哺乳期能不能洗沐浴露呢？

哺乳期間的媽媽洗澡時可以用沐浴露，對寶寶吃奶沒有什麼太大的影響。不過建議最好是用一些純天然植物成分或者孕產期專用的沐浴露和洗發水，盡量不要使用刺激性味道大的沐浴露。成分天然的沐浴露刺激性相對比較小，能夠降低化學物質通過乳汁對寶寶造成影響的幾率。

而且，哺乳期媽媽洗澡的時候，最好不要將沐浴露和香皂等化學用品擦在乳頭上，避免化學物質進入乳房內感染乳汁。哺乳期媽媽可以用溫水直接沖洗乳頭，其他身體部位可以用沐浴露。

平時，哺乳期媽媽要避免過度使用沐浴用品，因為寶寶的嗅覺非常敏感，過度使用容易引起寶寶的不適感和影響吸吮欲望。在哺乳期媽媽生病期間，不可亂用藥，應遵醫囑服用對乳汁影響不大的藥物，平時不要給自己太大壓力，要以輕松的心態面對事物。