月子裡喝鴿子血好嗎

在月子裡女性需要通過各種食物來幫助身體彌補生產時流失的精力，讓身體能更快的復原。有些產婦傢裡就做瞭鴿子血，想讓產婦以形補形的方式，來補充精力跟氣血。那麼，月子裡喝鴿子血好嗎？

月子裡如果想要起到補血效果，可以適當喝些鴿子血，但必須要將鴿子血煮熟，不可以生喝，生喝鴿子血對於產婦恢復不利，且會導致產婦有腸胃方面的毛病，造成的後果會比較嚴重。

鴿子血雖然是動物血，在民間也有以動物血補血的說法，但它的補血效果其實很一般，產婦喝一次兩次就可以瞭，是不適合天天喝鴿子血的。如果天天喝鴿子血而不吃其他的食物，身體吸收不到來自其他食物的營養，產婦身體恢復得就不太好，容易出現月子病，產婦要明白這一點。

另外，對於正在坐月子的產婦來說，鴿子血的效果不如鴿子湯、鴿子肉，如果想要起到好的滋補效果，建議直接喝鴿子湯、吃鴿子肉。傢人也可以用鴿子燉湯給產婦喝，湯裡面的營養精華對於產婦身體修復有許多好處，所以也可以研究下月子的鴿子食譜。