哺乳期喝什麼通乳散結

很多女性朋友發現在產後沒有奶水，乳腺不通，或者奶水的量比較少，完全不夠嬰兒食用，最主要的是乳腺不通。另外淤積在乳腺裡面的奶水會形成乳腺炎，這種疾病在早期不會有很大的危害，但是如果任其發展，一段時間之後有可能會發展為乳腺癌。那麼哺乳期喝什麼通乳散結呢？

這裡主要介紹三種日常生活中經常接觸到的食物，以湯類為主。尤其適合在哺乳期內不能服用藥物的產婦，效果很好。首先介紹羊肉番茄湯，羊肉對產後的身體有滋補的作用，番茄能補充維生素。這兩種食物混合在一起能充分的融合，釋放出營養物質，對通乳有一定的促進作用。

其次介紹南瓜山藥湯，南瓜和山藥都是通乳散結的原材料。還可以在裡面放入紅棗或者加一些蜂蜜。最後介紹絲瓜肉片湯，肉一定要以瘦肉為主，裡面含有豐富的蛋白質。對產後的身體恢復有幫助。不過在制作的過程中，不要隨意的添加作料，否則很容易會上火。

如果在生完孩子之後，乳房脹痛感比較明顯，很大程度上是乳腺不通暢。這些乳汁淤積在乳腺裡面會形成結節。上面介紹的這三種湯能有明顯的緩解效果，但是如果癥狀比較明顯，疼痛感較強，必須要去醫院檢查和治療。