引產過後奶很脹怎麼辦

很多女性在生產過後都會出現奶脹的情況，可是有一些女性因為某些原因在某個月份需要進行引產，可是引產過後同樣也會出現奶發脹的情況。那麼引產過後奶很脹怎麼辦？

1、按摩。有些女性在經過引產之後出現瞭很脹的現象，可以通過按摩手法來進行緩解。雖然按摩手法可以有效緩解脹奶的情況，但一定要堅持下來，而且乳房按摩的方式有很多種，的方式就是采用雙手托住單側乳房，並從乳房底部進行交替按摩。

2、熱敷。如果引產之後，有些女性出現奶很脹的情況，可以采取熱毛巾的方式進行熱敷，這樣可以有效緩解組色在乳腺中的乳塊情況，同時也可以促進乳房的循環狀態。但女性在熱敷的過程中，一定要避開乳房嬌嫩的部位，因為這兩處的肌膚較為嬌嫩，經過熱敷，如果溫度沒有控制好，很容易將皮膚燙傷。

3、溫水浸泡乳房。采取溫水泡乳房的方式也是非常不錯的選擇，可以先加一盆溫熱的水放在膝蓋下面，然後向循環去治膝蓋處，雖然就可以將乳房泡在臉盆內。如果采取這樣的方式並不方便，也可以將淋浴溫度調到適合的溫度對著乳房進行沖洗。但有一點需要註意，一定要註意水的溫度，最好控制在40~50℃左右。