哺乳期媽媽缺鉀怎麼辦

選擇母乳喂養的寶媽由於自身大部分營養需要轉化為母乳，以確保寶寶營養攝取充足，從而導致自身多種營養物質缺乏、身體虛弱等情況發生。下面就一起來瞭解一下，哺乳期媽媽缺鉀怎麼辦？

哺乳期媽媽缺鉀可以適當食用鉀含量豐富的水果進行調理。鉀元素的缺乏可能會導致四肢無力、代謝紊亂等癥狀出現，可以通過調整飲食，適當多食用橘子、鴨梨、香蕉以及菠菜、香菇、蠶豆等鉀元素含量較高的新鮮果蔬，有助於其改善低鉀的情況。

除瞭食療的方式能夠有效提升血鉀外，部分鉀元素缺乏情況較為嚴重並因此引發心血管疾病、腹脹或麻痹性腸梗阻等病癥的寶媽應當在醫生的指導下，及時采取口服或靜脈註射含氯化鉀成分的藥物，有助於達到改善血鉀缺乏情況。

雖然寶媽在哺乳期鉀元素的缺乏的情況通常不會對寶寶的成長發育造成不良影響，但是會對母體自身的健康構成一定的威脅，所以除瞭選擇適合的方式進行治療外，建議其定期進行心電圖以及血鉀濃度等檢查，密切關註數值的變化情況以確保身體健康。