8周人流後可以吃燕窩嗎

孕後女性做人工流產會對身體造成損傷，所以術後的身體也會比較虛弱，此時需要註意休息，同時也要加強飲食營養，要適量多吃一些有補益作用的食物。而燕窩含有的營養豐富，那麼女性8周人流後可以吃燕窩嗎？

1. 人工流產8周以後的女性可以適量的吃些燕窩滋補身體。燕窩屬於一種有溫補性質的較佳保健補品，其含有比較豐富的蛋白質、氨基酸等多種營養物質，食用後能增強體質，可促進術後、產後女性較虛弱的身體恢復元氣，所以流產手術後的女性可以適量的吃些燕窩進補。

2. 燕窩中還含有一種對人體有益的生長因子，所以其又具有滋養皮膚和美容養顏，以及延年益壽的食療功效。流產術後女性身體虛弱，通過食用燕窩也能夠起到較快補身體的作用。不過燕窩雖然營養豐富，食用後也有較大益處，但並不宜一次性吃的過多，否則也有可能會增加腸胃的消化負擔。

3. 另外，女性做人流手術之後還需要從飲食方面多加註意，不要吃有刺激性的食物。平常飲食結構要合理，可適量多吃些含高蛋白類的食物，比如瘦肉、豆制品、蛋類、奶類等食物，有助於人流術後身體更快恢復健康。