豐胸的日常小方法

在我們日常生活中，也可以通過一些小事進行豐胸。下面我們一起來看看豐胸的日常小方法吧！

（1）夾書豐胸法

1、在傢裡時自然站立，將兩本厚度適中的書輕輕夾在腋下。

2、當雙手用力夾住書本的時候，你就可以感受胸部集中靠攏。

3、這個動作一定要堅持到手臂酸累為止，最重要的是練習時要將腰背挺直。

（2）呼吸豐胸法

1、呼吸豐胸可以說是日常豐胸的最快方法之一。

2、像打坐一樣盤坐在地上，然後雙腳掌並對，上身慢慢向下傾斜。

3、當上半身下傾斜到最大限度後，用嘴巴慢慢將剛才吸進去的氣吐出來，而且慢慢抬起上半身。

（3）按摩豐胸法

1、在每次洗完澡之後，用雙手從下往上，從外到內慢慢輕輕地按摩乳房。

2、此種按摩方法要一直按摩到胸部上方的位置。

（4）多做擴胸運動

1、一定要伸直腰然後抬頭挺胸，雙手合緊放在於胸前。

2、別忘瞭要保持讓胸部用力的狀態，然後手上也稍微用力，用推壓的方法將胸部緩慢移動。

世上沒有醜女人，隻有懶女人。想要美起來，就要動起來！在日常的閑暇時間，就動動手吧！提升個人魅力，做最美最自信的女人！