產後抑鬱癥的護理

相信許多朋友並不知道產後抑鬱癥的護理方法，從成長到結婚、懷孕、生育，產婦幾乎一直是傢庭的中心，一旦生完孩子，一傢人的重心一下子都轉移到新出生的孩子身上，產婦多少會有失落的心理，從而出現沮喪、發呆甚至狂躁不安的癥狀，那麼這時產婦就急需要治療與護理瞭。

1、加強孕期保健，重視孕婦心理衛生的咨詢與指導、對不良個性、既往有PPD史或傢族史、篩查出有精神癥狀的高危孕婦進行監測和必要的幹預。重視辦好孕婦學校，鼓勵孕婦及其丈夫一起來上課，學習認識妊娠和分娩的相關知識，瞭解分娩過程及分娩時的放松技術與助產人員的配合，消除其緊張、恐懼的消極情緒。

2、改善分娩環境，建立傢庭化分娩室，以替代以往封閉式的產房，提高產婦對分娩自然過程的感悟。開展導樂式分娩，臨產後有丈夫或其他親人陪伴，可減少其並發癥及心理異常的發生。

3、重視產褥期保健，尤其要重視產婦心理保健。對分娩時間長、難產或有不良妊娠結局的產婦，應給予重點心理護理，註意保護性醫療，避免精神刺激。實行母嬰同室、鼓勵指導母乳喂養，並做好新生兒的保健指導工作，減輕產婦的體力和心理負擔，輔導產婦傢屬共同做好產褥期產婦及新生兒的保健工作。對以往有精神抑鬱史、或出現有情緒憂鬱的產婦要足夠的重視，及時發現識別，並給予適當的處理，防止產後憂鬱癥的發生。

4、圍生期的保健工作應註意主動醫療服務，掌握孕產婦心理學特點和心理咨詢技巧，提高服務技能和質量。要重視社區圍生期孕產婦心理保健工作。