流產多長時間可以吃水果

發現懷孕以後，因為各種原因導致女性需要做流產手術，流產手術對身體會有一定的損傷，需要註意調理，讓身體調理好才行。流產以後需要註意飲食，水果就是人們每天都吃的，那麼流產多長時間可以吃水果？

流產以後對吃水果沒有特定的要求，一般當天就可以吃水果瞭。在吃水果的時候，建議選擇溫性的水果，比如香蕉、葡萄、柑橘，還可以吃一些蘋果，都是不錯的。不建議女性吃梨子、柚子、西瓜等，不要吃從冰箱拿出來的水果，太涼。

香蕉當中的纖維素比較高，而且還有鐵質，可以起到補血的作用，對流產之後的女性來說很有好處，可以改善便秘。可以適當吃一些山楂，山楂可以增加食欲，促進淤血排出，改善腹痛的癥狀。流產以後需要補充維生素，吃一些橙子就不錯，可以快速止血，也不容易上火。

做瞭流產以後，身體比較虛弱，前半個月需要註意的比較多，過瞭半個月以後，就可以恢復正常飲食瞭。建議恢復期間吃一些清淡有營養的食物，還需要適當的活動身體，對身體恢復有幫助。