如何確定產後子宮恢復正常

 2024-03-24  阅读 14  评论 0

坐月子,是每個產婦休養生息的最佳時期,月子坐得好不好,對以後的身體的恢復有著密切的聯系,產後子宮的恢復,也是每個新媽媽必須要關註的事情,子宮恢復得好,才不會影響到身體的健康以及二次懷孕,那麼新媽媽如何確定產後子宮恢復正常呢?

子宮恢復的主要動作是持續的收縮,從生產時不斷的收縮將胎兒擠出,再將胎盤擠出。子宮內的血液不斷被排出體外,即為惡露。子宮經由不斷且強力的收縮,將血管的開口壓住,這樣就讓血塊形成而停止出血。子宮再進一步擠壓,將血塊不斷排出,子宮體積就會慢慢縮小,約在產後4~6周會恢復成原來大小。

子宮的收縮恢復是否良好,可兩項外表的指標來判斷:

1、如果子宮恢復良好,檢視剛生完的子宮底,從肚臍可以觸摸得到,到約兩個星期,子宮就無法摸到,除非是長子宮肌瘤;

2、惡露的顏色從鮮紅,暗紅,深黑到淡紅色,最後無色。

有妊娠經驗的媽媽,一般能感覺出子宮恢復的好不好,產後半個月左右,隻要稍微用力按肚臍眼附近,如果感覺肚皮裡面變硬瞭,那麼子宮就是恢復得正常瞭!



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