產婦產後要註意些什麼

女性在懷孕期間需要從各個方面多加註意，以保障孕期能夠健康順利進行，但是在生完寶寶之後，作為產婦也有一些註意事項需要遵守，才能有利於產後身體盡快恢復。那麼，產婦產後都註意些什麼呢？

1. 產婦在飲食方面需要註意應少食多餐，並且應合理多食用一些富含蛋白質豐富的湯水類食物，合理飲食有利於產後虛弱的體質盡快恢復，而且對增加泌乳也有益處。同時還要吃一些粗糧谷物和合理食用新鮮的果蔬類食物，可保證攝入營養均衡。

2. 產婦在註意休息的同時還應該適量的運動。當能夠離床活動以後，不要過久過長時間的臥床。因為通過適量的運動，有利於產後子宮內的惡露更充分地排出幹凈，這對減少盆腔積液、宮腔感染等產後並發癥會有好處。還要註意做好清潔衛生，勤用溫熱水清洗會陰，保持幹凈幹爽。

3. 產後女性應註意要按規定的時間去醫院做產後復查。通過B超檢查、體格檢查，能夠發現產後女性身體健康存在的一些隱患問題，然後可在醫生的指導下進行調理，如有必要還需遵醫囑做後續治療，以確保產後的身體健康。